همس الوفاء للساهر40

الشوكولا يحمي النساء من السكتة الدماغية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الشوكولا يحمي النساء من السكتة الدماغية

مُساهمة من طرف بنــــــــت اليمــــــــن في الأربعاء أكتوبر 26, 2011 4:42 pm


استعانت دراسة سويدية ببيانات اعتمدت على تصوير الثدي بالأشعة والتي تضمنت تقارير شخصية عن كميات الشوكولا التي تتناولها عينة من النساء بلغت أكثر من 33 ألف سيدة في عام 1997، وكانت أعمار السيدات تتراوح بين 49 إلى 83 سنة، وبعد 10 سنوات من المتابعة كان هناك 1,549 حالة سكتة قلبية بين أفراد العينة، وأوضحت النتائج أنه كلما زاد تناول السيدات من الشوكولا كلما قلت لديهن مخاطر الإصابة بالسكتة.
وثبت أنه كلما زادت السيدات من تناول الشوكولاته كلما قلت مخاطر الإصابة بالسكتة لديهن. وصرحت الباحثة سوزانا لاريسون من معهد كارولينسكا بستوكهولم إنه "بسبب اعتماد الدراسة على الملاحظة فإن نتائجها لا يمكن أن تثبت أن الشوكولا هو السبب في تقليل مخاطر الإصابة بالسكتة القلبية"، وبالرغم من اعتقادها بفوائد الشوكولا الصحية إلا أنها تحذر من الإكثار منها لغناها بالسعرات الحرارية والدهون والسكريات.
وأضافت: "حيث إن الشوكولا الداكن (الأسود) يحتوي على مقدار أكبر من الكاكاو ومقدار أقل من السكر بالمقارنة مع الشوكولا الممزوج بالحليب، فإن تناول الشوكولا الداكن قد يكون أكثر فائدة". ورأى العلماء أن مادة تعرف بـ"فلافونويدز" في الشوكولا قد تكون مسؤولة عن تحسين صحة القلب، وبينت الباحثة أن هذه المادة تساعد على تقليل الضغط المرتفع الذي يمثل أحد عناصر خطورة الإصابة بالسكتة كما أنها تساعد في عناصر الدم الأخرى التي ترتبط بصحة القلب.



غير أن إثبات حقيقة هذه الفائدة النظرية وتحولها إلى فوائد حياتية حقيقية يحتاج لمزيد من الدراسات الموسعة. ويذكر أن حوالي 800 ألف أمريكي يصابون بالسكتة كل عام، ويؤدي هذا المرض إلى وفاة ما يقرب من سدس هذا العدد وإصابة الكثير منهم بالعجز. وينصح الأطباء الأشخاص الذين تزيد لديهم مخاطر الإصابة بالسكتة بتناول أدوية تنظيم الضغط و الإقلاع عن التدخين وممارسة المزيد من الرياضة وتناول طعام صحي إلا أنهم لم يضيفوا بعد تناول الشوكولا على لائحة النشاطات.

_________________
[وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

بنــــــــت اليمــــــــن
عضو ذهبي
عضو ذهبي

عدد المساهمات : 1873
تاريخ التسجيل : 06/09/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الشوكولا يحمي النساء من السكتة الدماغية

مُساهمة من طرف روح الأمل في الخميس أكتوبر 27, 2011 5:33 am

يسلمووووا ع الموضوع المفيد

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


روح الأمل
المشرفة العامة
المشرفة العامة

عدد المساهمات : 2192
تاريخ التسجيل : 19/07/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الشوكولا يحمي النساء من السكتة الدماغية

مُساهمة من طرف عاانيت بسكاات في الأربعاء نوفمبر 16, 2011 5:53 am

كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة

_________________
[وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

عاانيت بسكاات
عضو مبدع
عضو مبدع

عدد المساهمات : 2839
تاريخ التسجيل : 23/06/2011
الموقع : في قلب من يحبووووووني

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى